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Leben Lieben Lassen - Psychologie für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen Podcast
Bin ich eine Narzisstin? Zwischen Selbstoptimierung und Selbstverlust (Mini am Mittwoch)

Bin ich eine Narzisstin? Zwischen Selbstoptimierung und Selbstverlust (Mini am Mittwoch)

Leben Lieben Lassen - Psychologie für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen vor 1 Jahr

Mini am Mittwoch, berührend, echt & persönlich

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15:44

In dieser persönlichen Mini-Folge gehe ich auf Euer Feedback zum
Interview mit Dr. Bärbel Wardetzki ein – ein Gespräch, das viele
bewegt hat. Ich teile Gedanken über die leisen Seiten des
weiblichen Narzissmus, über Überanpassung, Selbstzweifel und den
Wunsch, einfach gut genug zu sein. Und darüber, wie wir lernen
können, uns mit all unseren Anteilen anzunehmen – auch mit den
schwierigen.

Ich erzähle von eigenen Erfahrungen mit Essstörungen,
Perfektionsdruck und der Suche nach dem inneren Zuhause –
ehrlich, ungeschönt und mit dem Wunsch, Dir Mut zu machen für
Deinen eigenen Weg. Es geht um das Selbstwertparadox, um
Selbstannahme, Körperbeziehung und darum, warum es sich lohnt,
von innen nach außen zu leben.

Mein Geschenk für Dich

Als kleines Dankeschön findest Du direkt nach dieser Folge eine
geführte Meditation aus meinem Audioshop.0

#narzissmus #essstörung #selbstwert

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LINKS AUS DIESER FOLGE:

Doku: Lene Marie – das wahre Gesicht der Anorexie

Kinderbuch „Paulas Reisen“ von Paul Maar

„Und das soll Liebe sein?“ Hörbuch von Dr.Bärbel Wardetzki,
Spotify

Podcast-Folge „Dein wahres Selbst und das Schein-Ich“

geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist
(Spotify)

CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCEN

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