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  4. Rauchen loslassen: Wie EFT helfen kann, emotionale Abhängigkeiten zu lösen
Rauchen ist mehr als eine Nikotinsucht – oft ist es ein emotionales
Muster. Zum Welt-Nichtraucher-Tag zeige ich dir in dieser Folge,
wie du mithilfe von EFT (Emotional Freedom Techniques) die
tieferliegenden Auslöser erkennst – und neue Wege der
Selbstberuhigung findest. Inklusive geführter EFT-Runde zum
Mitmachen – bei akutem Verlangen oder als tägliche Begleitung beim
Rauchstopp.

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„Rauchen loslassen: Wie EFT helfen kann, emotionale Abhängigkeiten zu lösen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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