„Nicht alle Menschen, die glücklich sind, sind dankbar. Aber alle
Menschen, die dankbar sind, sind glücklich.“
Francis Bacon
In dieser Episode begrüßen wir Marlene Fellner,
die Gründerin und Leiterin des IFS-Instituts in
München, das sie gemeinsam mit Eva Orinsky ins Leben
rief.
Marlene hat der IFS-Leitsatz „Alle Teile sind
willkommen“ seit Beginn ihrer Auseinandersetzung mit IFS
zutiefst berührt. Besonders prägend war ihre Erfahrung, als sie
von Dr. Richard Schwartz, dem Entwickler der IFS-Methode,
begleitet wurde.
IFS hilft uns, unsere inneren Persönlichkeitsanteile
kennenzulernen und eine liebevolle Beziehung zu ihnen aufzubauen.
Schritt für Schritt lernen wir, uns von unseren Anteilen
zu lösen, sie besser zu verstehen und inneren Frieden zu
finden. Durch gezielte Fragen und Beziehungsarbeit entwickeln wir
ein tieferes Verständnis für schützende und verletzte Anteile,
was zu mehr Vertrauen, Mitgefühl und Liebe im Inneren führt.
Anke Rebetje, die dort ihre Ausbildung zum
zertifizierten IFS-Coach absolviert hat, bietet
in Essen IFS-Einzel-Coachings und eine
IFS-Meditationsgruppe an.
Ein persönlicher Glücksmoment für Marlene ist ihr Jakobs-Weg, den
sie weiterhin wandert – ein Symbol für ihre Reise zu sich selbst.
Sie betont, dass das Verständnis für die Anteile, die unserem
Glück im Wege stehen, uns zufriedener macht. Indem wir die guten
Absichten unserer Anteile erkennen, können wir eine
wohlwollendere Beziehung zu uns selbst aufbauen und tiefere
Bedürfnisse verstehen.
Ihr inspirierender Satz „Weg wird Weg beim
Gehen“ ermutigt dazu, den eigenen Weg zum Glück mutig zu
gehen. Lasst euch von Marlenes Erfahrungen inspirieren und
entdeckt euren eigenen Weg zu mehr Glück und innerer
Zufriedenheit.
Hier findet ihr das IFS-Institut München:
https://www.institut-ifs.de
Falls ihr bei Anke zum Einzel-Coaching online oder vor Ort in
Essen kommen wollt, hier ihre Seite:
https://fu-om-coaching.de/
Bei Interesse an der IFS-Meditationsgruppe von Anke in Essen:
https://fu-om-yoga.de/angebote/
Viel Freude beim Lauschen und auf eurem persönlichen Weg!
Wir danken dir und freuen uns, wenn du unseren Podcast
abonnierst und uns viele Sternchen schenkst!
Mit herzlichen Grüßen
Euer Menschenglück-Team,
Anke und Joshua
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