Abschalten lernen: So findest du Ruhe im Alltag (451)

Abschalten lernen: So findest du Ruhe im Alltag (451)

vor 10 Monaten
7/8 Mama-Alltag neu denken: Mini-Serie für mehr Zeit und Ruhe
11 Minuten
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Podcast
Podcaster
Erfüllt Leben mit Familie und Beruf - mehr Zeit, mehr erledigte To-dos, mehr Lebensfreude!

Beschreibung

vor 10 Monaten
Du erfährst: - Wie du deinen Kopf von den ständigen To-Dos befreist
und mehr Ruhe in deinen Alltag bringst. - Praktische Techniken, um
auch in hektischen Zeiten innere Ruhe zu finden. - Warum das
„Abschalten“ so wichtig ist und wie es dir mehr Energie und Fokus
gibt.
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