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  4. WM-Frust: So hilft ein Mentalcoach nach bitteren Niederlagen
Zweite Finalniederlage in Folge: Die Enttäuschung bei der
Eishockey-Nati sitzt tief. Was macht eine solche Niederlage mit
einem Menschen – und wie geht man damit um? Im «Durchblick»-Podcast
erklärt Mentalcoach Andreas Baumgartner, wie man aus einem
Frusttief herauskommt, wann Hilfe sinnvoll ist und warum man gerade
in bitteren Momenten gut zu sich selbst sein sollte.

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„WM-Frust: So hilft ein Mentalcoach nach bitteren Niederlagen“

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