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Eltern-Gedöns – Praxis-Tipps & Interviews mit Experten zu Erziehung und Leben mit Kindern
Beschreibung
vor 1 Jahr
In dieser Folge spreche ich mit Jeannine Mik u.a. darüber: + Wie
wir lernen können, unsere Gefühle zu regulieren – und warum das
nichts mit Kontrolle zu tun hat. + Wie einfache körperorientierte
Übungen helfen, aus der Überforderung in die Präsenz zu kommen. +
Warum wir unsere Wut nicht unterdrücken sollten – aber sie auch
nicht am Kind auslassen müssen.
wir lernen können, unsere Gefühle zu regulieren – und warum das
nichts mit Kontrolle zu tun hat. + Wie einfache körperorientierte
Übungen helfen, aus der Überforderung in die Präsenz zu kommen. +
Warum wir unsere Wut nicht unterdrücken sollten – aber sie auch
nicht am Kind auslassen müssen.
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