#33 Nicht jeder kann ein guter Bodybuilder sein

Es gibt Mal wieder eine Chit & Chat Episode von uns. Ronja
ist endlich gedroppt und hat durch die ergriffenen Maßnahmen
jetzt einen guten Vorsprung in der Timeline, was uns dazu
gebracht hat über einige Dinge zu diskutieren. Von Cardio-Hass
und mentalem Framing von Dingen auf Prep bis zu neuen
persönlichen Grenzen war alles dabei. Währenddessen kommen wir zu
dem Schluss das mehr machen auch oft mehr bringt - und das
Training immernoch einen unserer wichtigsten Bausteine darstellt.
Außerdem sprechen wir über unsere Identifikation als Athlet/In -
und was das im Schlechten sowie Guten auslösen kann, auch wenn
man mit bestimmten Substanzen spielt.





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