72. Zu laut, zu leise, zu viel – warum Frauen nie „richtig“ sind

Hey hey meine Liebste

Diese Folge ist aus einem tiefen Gefühl entstanden – aus den
Gedanken, die ihr mit mir geteilt habt.
Gedanken, die so viele Frauen täglich fühlen, aber kaum laut
aussprechen:
„Ich bin nicht gut genug.“


Nicht schön genug. Nicht lieb genug. Nicht schlank genug. Nicht
laut – oder nicht leise genug.
Irgendwas fehlt immer. Und das liegt nicht an dir. Es liegt
daran, dass wir in einer Welt leben, in der Frauen
ständig bewertet werden.
Für ihr Aussehen.
Für ihr Verhalten.
Für ihre Entscheidungen.


Und all das macht was mit unserem Selbstwert. Es macht was mit
unserer Identität.
Diese Folge ist ein lautes Stopp – und ein liebevolles Lass los.


Du hörst heute:

Warum wir Frauen so oft das Gefühl haben, nicht zu genügen
Wie gesellschaftliche Erwartungen unseren Selbstwert
zerstören
Welche Gedanken du mal ganz bewusst hinterfragen darfst
Warum du dir selbst wieder glauben lernen darfst
Und wie du Schritt für Schritt rauskommst aus dem ewigen
Vergleich & Kleinmachen


🫶 Wenn du gerade denkst: Yes, genau das denke ich ständig, dann
hol dir unbedingt meine
GLOW & GROW AUDIO – dein liebevoller
Reminder für mehr Selbstwert, Klarheit & inneren Glow.
Hier kostenlos anhören:

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Mit so viel Mut & Herz,
deine Helena