3 - Bedürfnisse aussprechen

In dieser Folge sprechen die drei individualpsychologischen
Beraterinnen Laura, Jeannette und Isabelle über ein Thema, das
viele von uns betrifft, oft ohne es bewusst wahrzunehmen: «Warum
fällt es uns so schwer Bedürfnisse auszusprechen?» Viele Menschen
kommunizieren ihre Bedürfnisse nicht und halten stattdessen
unangenehme Lebensumstände aus. In dieser Folge gehen wir folgenden
Fragen nach: Was hindert uns wirklich daran, unsere Bedürfnisse
mitzuteilen? Welche unbewussten Überzeugungen aus der Kindheit
wirken hier oft noch nach? Wie können wir lernen, unsere
Bedürfnisse klar und wertschätzend auszudrücken?