22: So wirst du noch schnell fit für den Sommer

vor 11 Monaten

In dieser Folge erfährst du, worauf es ankommt, damit du für deinen Sommerurlaub noch schnell ein paar Kilogramm verlierst. OHNE Crash-Diät oder Abnehmpillen.

14 Minuten

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Podcast

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ALLROUND ATHLETICS PODCAST - Mindset - Nutrition - Training

MINDSET - NUTRITION - TRAINING für alle, die nicht nur gut aussehen, sondern sich auch gut fühlen wollen. Mit Coach Zimo.

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 11 Monaten

In dieser Folge erfährst du, wie du noch schnell ein paar Kilo
abnimmst, um für den Sommer oder deinen Sommerurlaub in Bestform
zu kommen. Und das ganz ohne Jojo-Effekt. Denn wie immer empfehle
ich dir natürlich weder Crash-Diäten noch Abnehmpillen.
Stattdessen bekommst du von mir echt wirksame Trainings- und
Ernährungstipps.

Hier findest du noch mehr Trainings- &
Ernährungstipps um gesund abzunehmen:
Schnell abnehmen Tipps & Tricks:
https://allroundathletics.de/schnell-abnehmen-tipps-und-tricks/

Gesund abnehmen:
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Body Recomposition:
https://allroundathletics.de/body-recomposition-wie-gleichzeitiger-muskelaufbau-und-fettabbau-funktioniert/

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Und für noch schnellere Fortschritte melde dich gerne bei mir
Persönlich für ein Personal Training:
www.coachzimo.de