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Leben Lieben Lassen - Psychologie für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen Podcast
Weiblicher Narzissmus: Schönheitswahn, Essstörungen und der Hunger nach Anerkennung – mit Dr. Bärbel Wardetzki Teil 1 (Folge 298)

Weiblicher Narzissmus: Schönheitswahn, Essstörungen und der Hunger nach Anerkennung – mit Dr. Bärbel Wardetzki Teil 1 (Folge 298)

Leben Lieben Lassen - Psychologie für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen vor 1 Jahr

Zwischen Selbstabwertung und Perfektionsstreben – die innere Not hinter dem schönen Schein

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28:58

Bin ich wirklich gut genug? Oder nur gut darin, so zu tun als ob
und den schönen Schein zu wahren? Viele Frauen tragen eine
tiefe innere Zerrissenheit in sich – oft verborgen hinter einem
tapferen Lächeln und einem perfekten Äußeren, für das sie sich
wahnsinnig anstrengen und unter Druck setzen, bis hin zur
Essstörung. Doch nicht selten steckt hinter dieser scheinbar
beeindruckenden Fassade der schönen Perfektion eine ungesehene,
tiefe Not, verbergen sich Selbstzweifel und Selbstabwertung und
ein riesiger Hunger nach Anerkennung. In dieser Folge sprechen
wir über weiblichen Narzissmus, mit Dr. Bärbel Wardetzki. Sie ist
Psychotherapeutin und Autorin hat sie sich im Bereich des
weiblichen Narzissmus und Essstörungen einen Namen gemacht, ihre
Bücher zum Thema sind international begehrt und wurden in
zahlreiche Sprachen übersetzt. Dr. Wardetzki erklärt, wie der
weibliche Narzissmus entsteht, wie er sich zeigt, warum er oft
unbemerkt bleibt und wie wir lernen können, uns selbst mit
Mitgefühl und Klarheit zu begegnen. Wir sprechen auch über
sensible Themen wie Essstörungen und Körperkontrolle und warum
sie so ein starker Hebel sind für Frauen, die große
Selbstwertprobleme haben. Und Dr. Bärbel Wardetzki hat uns eine
tolle Übung mitgebracht, um mit dem wahren Selbst in Kontakt zu
kommen. Freue dich auf ein Gespräch, das nicht nur aufklärt,
sondern auch berührt – und vielleicht den einen oder anderen
blinden Fleck in dir beleuchtet.

#weiblichernarzissmus #essstörungen #selbstwertgefühl

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LINKS AUS DIESER FOLGE:

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Dr. Bärbel Wardetzki Buch „Weiblicher Narzissmus“

Dr. Bärbel Wardetzki Instagram

Podcast-Folge „Beziehung mit Narzissten“ mit Kati Körner

geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist
(Spotify)

CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCEN

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