Meditation "Selbstregulierung"

Ihr Lieben, heute haben wir wieder eine Specialfolge für euch
aufgenommen: eine Meditation zum Thema Selbstregulierung -
passend zur letzten Podcastfolge von uns. Die Meditation soll
dich immer wieder in deine Stärke bringen und dich daran
erinnern, wie stak, mutig und liebevoll du bist. Es ist dein
Leben - du bist gut genug!





In dieser Meditation erwartet dich:





Affirmationen, die dich und dein Selbstvertrauen stärken


Eine kraftvolle Verbindung zu dir selbst


Stärke für deinen Alltag





Die Meditation kann perfekt in deine Morgenroutine integriert
oder für das Selbstregulieren von emotionalen Situationen
eingesetzt werden. Lass los, was nicht mehr zu dir gehört und
öffne dich für Neues. Sage jeden Tag "Ja" zu dir selbst.





Es freut uns von -en, dass wir mit euch unser
Herzensprojekt/-thema teilen können und euch damit inspirieren zu
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