21 - Hier fliegt gleich alles in die Luft

Wut ist laut, unbequem – und oft tabu. Es ist ein Gefühl, das wir
lieber verstecken, kleinreden oder runterschlucken wollen. In
dieser Folge erfährst du, wie du deine Wut nützen und vielleicht
sogar liebevoll annehmen kannst. Mit ehrlichen
Alltagsgeschichten, ungewöhnlichen Tools und einem Augenzwinkern
schauen wir gemeinsam auf eine Emotion, die uns alle trifft – und
uns manchmal zu besseren Menschen macht.


In dieser Folge spricht Nikola darüber, warum deine Wut eine
eigene Figur verdient – und wie ihr eigenes Teufels-Gesicht
aussieht.


Und was passiert eigentlich, wenn wir die Wut zu lange
ignorieren? Ist sie wissenschaftlich gesehen schlecht für uns?





Literatur - Empfehlung: Shitmoves: Vom Manipulieren und
Manipuliertwerden | Vom Erfolgs-Duo des Podcasts "Couple of" -
Iris Garvic und Matthias Renger