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#104 Präbiotika-Kapseln sinnvoll?

#104 Präbiotika-Kapseln sinnvoll?

HAPPY DARM-Podcast vor 2 Jahren
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Ist die Aufnahme von Präbiotika-Kapseln sinnvoll? Welchen
Mehrwert geben sie unserer Gesundheit?

Präbiotika sind unverdauliche Nahrungsbestandteile – aka
Ballaststoffe, die in bestimmten Lebensmittel (oder auch
Nahrungsergänzungsmittel) vorkommen und unsere Darmgesundheit
(sowie unsere gesamte Gesundheit) positiv unterstützen.

Ist es sinnvoll Präbiotika als Nahrungsergänzungsmittel
aufzunehmen? Und wenn ja welche?

Falls du mehr über das Thema Probiotika erfahren möchtest, dann
höre dir diese Folge an:
https://www.eatyourway.ch/podcast/90-welches-probiotika-praeparat-ist-sinnvoll/

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„#104 Präbiotika-Kapseln sinnvoll?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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