028 - Parentifizierung & Adultismus mit Sabrina Schlesinger

Parentifizierung, Adultismus und der Weg zurück zu
Selbstbestimmung und innerer Verbundenheit – in dieser Folge
spreche ich mit Sabrina Schlesinger darüber, wie frühe
Rollenumkehr das Leben prägen kann und was es braucht, um alte
Muster zu erkennen und heilsam zu verändern.


Wir sprechen unter anderem darüber:
- Was Adultismus eigentlich ist – und wie er den Nährboden für
Parentifizierung bildet


- Wie die Art, wie wir mit Kindern sprechen, ihre innere Stimme
prägt


- Warum es so schwer sein kann, als parentifiziertes Kind der
eigenen Wahrnehmung zu vertrauen


- Warum Verstehen allein nicht reicht – und wie Körperarbeit
helfen kann, sich selbst wieder zu spüren


Sabrinas Gold Nugget:


„Die Art, wie wir mit unseren Kindern sprechen, wird zu ihrer
inneren Stimme. Das muss uns bewusst sein. Dahinter steckt eine
große Verantwortung – aber auch eine große Chance. Die Chance,
unsere Kinder für ihr ganzes Leben zu stärken, wenn wir ihnen mit
Achtsamkeit und auf Augenhöhe begegnen.“


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Als Geschenk erhältst du von mir das Cheatsheet Adultismus –
Sprachgewalt erkennen & neue Wege gehen. Ein praktischer
Spickzettel für deinen Familienalltag, der dir hilft, typische
Sprachmuster zu erkennen, die kindliche Gefühle abwerten – und
der dir empathische Alternativen an die Hand gibt.


Denn: Sprache formt unser Innerstes – und du kannst diese Stimme
neu schreiben.


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