Perfektion, mein ständiger Begleiter

Warum geben wir uns so selten mit „gut genug“ zufrieden? In dieser
Folge spreche ich über die drei Gesichter des Perfektionismus,
seine Wurzeln in Persönlichkeit, Erziehung und Kultur – und wie du
aus dem ewigen Optimierungsdruck aussteigen kannst. Mit ehrlichen
Beispielen, Aha-Momenten und zwei richtig guten Strategien für mehr
Leichtigkeit im Kopf.