Soforthilfe bei Liebeskummer - Meditation

Liebeskummer kann uns bis ins Mark erschüttern – so sehr, dass
wir den Boden unter den Füßen verlieren. Diese geführte
Meditation begleitet dich durch den Schmerz und hilft dir, dich
wieder mit deiner inneren Kraft, deinem Herzraum und deiner
Selbstliebe zu verbinden. Sie ist dein Anker in akuten Momenten
der Sehnsucht, des Verlustes oder der inneren Leere – eine
Einladung, dich selbst zu halten, während du jemanden loslässt.
Du wirst lernen, deine auf das Gegenüber gerichteten Emotionen
achtsam zu dir zurückzuholen. Du darfst erleben, wie sie sich in
nährende Selbstliebe verwandeln. Und du wirst spüren, dass dein
Herz – trotz allem – offen bleiben darf. Diese Meditation
erinnert dich daran: Je mehr Liebe du in dir bist, desto mehr
Liebe wirst du empfangen. Du bist nicht allein. Gemeinsam für
befreite Zeiten. Janina ️ Stimme & Text: Janina Freynhagen
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Musik von Pixabay: JuliusH, RelaxingTime, NaturesEye - Tausend
Dank für diese wunderschönen Werke !


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