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bewegt trauern. bewusst sein. Der Trauerpodcast. Podcast
#30 - Orientierungslos in der Trauer?

#30 - Orientierungslos in der Trauer?

bewegt trauern. bewusst sein. Der Trauerpodcast. vor 1 Jahr

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15:17

Nach dem Verlust unseres Partners fühlen wir uns oft entwurzelt und
unsicher. Der Boden unter unseren Füßen scheint zu schwanken. Doch
inmitten dieser Orientierungslosigkeit liegt auch die Chance, uns
neu zu entdecken und unser Leben bewusst neu zu gestalten. Der
erste Schritt auf diesem Weg ist, wieder ein Gefühl der Sicherheit
in uns selbst und in unserem Körper zu finden. Wie der kleine
Kanarienvogel, der instinktiv nach einem sicheren Ort sucht, dürfen
auch wir uns erlauben, uns wieder einen "Käfig" zu bauen – einen
Ort, an dem wir uns geborgen und sicher fühlen. Auf diesem Weg
unterstütze ich dich dabei, dich deinen Emotionen anzunähern, deine
Energie wieder zu aktivieren und vor allem das Mitgefühl mit dir
selbst wiederzuentdecken. Gemeinsam finden wir heraus, wer du nach
und mit deinem Verlust bist und wie du dein Leben erfüllt
weiterleben kannst.
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