Vom Umgang mit Hyperakusis – Interview mit Anika Jaffé

In dieser Folge unserer Reihe mit hypnosystemischen Impulsen zur
Selbstfürsorge spricht Podcast-Host Raphael Kolic mit Anika
Jaffé, Musiktherapeutin in der sysTelios Klinik, über ein
Phänomen, das für betroffene Menschen zu schmerzhaften
Hörerfahrungen im Alltag und in der Folge zu stillem sozialen
Rückzug führen kann: Hyperakusis – die hohe auditive Empfindsamkeit
gegenüber Geräuschen, die als unangenehm laut wahrgenommen werden.
"Hyperakusis bedeutet, die Welt anders zu hören – sie sehr viel
lauter zu hören. Manchmal sind nur bestimmte Frequenzen zu laut,
manchmal ist alles zu laut. Bestimmte Geräusche können unerträglich
sein oder die akustischen Eindrücke vermischen sich zu einem
einzigen Brei. Das liegt daran, dass die ankommenden akustischen
Signale nicht gefiltert werden. Die Reizfilterfunktion unseres
Hörsystems lässt bei der Hyperakusis alles durch – wie ein
akustischer Tag der offenen Tür. Es ist dann schwer zu entscheiden,
welches Geräusch gerade wichtig ist. Besonders belastend wird es,
wenn Betroffene sich zurückziehen müssen, weil sie die Geräusche
nicht mehr ertragen", erläutert Anika Jaffé. Die Musiktherapeutin
bietet in der sysTelios Klinik eine hypnosystemisch ausgerichtete
therapeutische Begleitung für Klientinnen und Klienten mit
Hyperakusis-Symptomen an – ein Phänomen, das sie auch aus eigener
Erfahrung kennt. Im Interview erläutert sie, wie ein hilfreicher
und selbstfürsorglicher Umgang mit der Hyperakusis im Alltag
gelingen kann. Sie erklärt, wie die Reizfilterfunktion reaktiviert
und gestärkt werden kann und wie Hören wieder mit Genuss und
Teilnahme am gesellschaftlichen Leben verbunden werden kann. Eine
Aufzeichnung vom 8. April 2025. Mehr Infos auf www.sysTelios.de