Leben mit multipler Sklerose (20) - "Fatigue, Schlaflosigkeit und MS" mit Dr. med. Pöhlau

Wenn die Erschöpfung unsichtbar bleibt... Man sieht sie
nicht – aber sie raubt dir jede Kraft:
Fatigue.
Und wenn dann auch noch der Schlaf nicht erholsam ist, fühlt sich
selbst der kleinste Alltag wie ein Marathon an.
In dieser Folge spricht Irene mit Dr. med. Dieter
Pöhlau über das, was viele mit MS so stark belastet:
chronische Erschöpfung, Schlafprobleme und der unsichtbare Kampf
um Energie.
Was passiert im Körper? Was kann wirklich helfen? Und wie können
wir lernen, besser mit diesen unsichtbaren Symptomen zu
leben?

Eine Folge voller Verständnis, Wissen und Hoffnung – für dich und
deine Reise mit MS.

Instagram: @drk_kamillus_klinik, @dmsg_nordrheinwestfalen
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Hinweis: Moderatorin Irene ist auch Autorin des
Selbsthilfe-Ratgebers Multiple Sklerose "Spring, damit du fliegen
kannst" (ISBN: 978-3-910503-15-1) - erhältlich im Buchhandel
(z.B. Amazon) und direkt ab Verlag im MinervaStore.
Der Podcast wird präsentiert von Minerva
VISION (www.minerva-vision.de), dem Inspirationsportal mit allen
Themen, die dich weiterbringen - rund um Gesundheit, Psychologie,
Selbstcoaching, Ernährung, Schönheit, Freizeit, Kreativität
u.v.m. Den Podcast findet ihr auch hier unter
https://minerva-vision.de/podcast-2/

Wer sich  für das Thema MS interessiert, sollte sich
unbedingt auch die von Minerva VISION unterstützte
Website www.ms-voices.de
ansehen.