MS Voices | Der Podcast über Multiple Sklerose
Von Minerva VISION | Powered by Minerva Verlag®
Podcaster
Episoden
25.09.2025
35 Minuten
"Du solltest mal einen Pflegegrad beantragen" - ein Satz,
der erstmal schockiert. Aber warum
eigentlich?
Pflegeberaterin Sabrina Walter räumt mit den
größten Mythen rund um Pflege bei MS auf. Es geht nicht um
Pflegeheime und Hilflosigkeit, sondern um clevere Unterstützung,
die euer Leben leichter macht.
Was euch erwartet:
Der Moment, in dem Pflege plötzlich Sinn macht
Wie ihr den Behördendschungel ohne Stress durchquert
Was beim Besuch des Medizinischen Dienstes wirklich passiert
(und warum ihr keine Angst haben müsst)
Der Geheimtipp, wie Angehörige wieder durchatmen können
Pflege ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Werkzeug
für mehr Selbstbestimmung.
Hört rein, auch wenn ihr denkt: "Betrifft mich (noch) nicht."
Manchmal sind es genau diese Gespräche, die alles
verändern.
30 Minuten, die euren Blick auf Pflege verändern werden.
Kontakt:
Internet: www.herzlich-beraten.de
Facebook: Sabrina Walter Ehemals Berck
Moderatorin Irene ist Autorin des Selbsthilfe-Ratgebers Multiple
Sklerose "Spring, damit du fliegen kannst" (ISBN:
978-3-910503-15-1) - erhältlich im Buchhandel (z.B. Amazon) und
direkt ab Verlag im MinervaStore.
Wenn Ihr Fragen an Irene habt oder vielleicht selbst gerne einmal
einen Podcast zu einem spannenden Thema mit ihr für MS-Voices
machen möchtet, dann folgt und/oder schreibt ihr auf Instagram:
@irenesybertz
Sie freut sich auf euch!
Besucht auch unsere Website rund um MS:
www.ms-voices.de
Der Podcast wird präsentiert von Minerva VISION
(www.minerva-vision.de), dem Inspirationsportal mit allen Themen,
die dich weiterbringen - rund um Gesundheit, Psychologie,
Selbstcoaching, Ernährung, Schönheit, Freizeit, Kreativität
u.v.m.
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19.09.2025
27 Minuten
Was passiert, wenn die MS nicht mehr stehen bleibt, sondern
schleichend voranschreitet? Viele verdrängen diesen Moment – doch
irgendwann holt er uns ein.
In dieser Folge sprechen Irene und Katja Kerschgens
(Rhetorik-Trainerin, Mental Coach und seit über 30 Jahren selbst
mit MS lebend) über das, worüber kaum jemand reden will: die
Progression bei MS.
Welche Ängste bleiben oft unausgesprochen?
Wie unterscheidet man zwischen realistischen Sorgen und
Katastrophendenken?
Wie kann man sich vorbereiten – ohne im Worst Case zu
leben?
Ein ehrliches, berührendes Gespräch über Unsicherheit, Hoffnung
und die Kunst, stark zu bleiben. Nicht nur für Betroffene,
sondern auch für Angehörige, die verstehen wollen, was in ihren
Liebsten vorgeht.
Jetzt reinhören – denn manchmal müssen wir über das sprechen, was
nicht lustig ist.
Ihr möchtet Katja Kerschgens folgen?
Instagram: @katjaskunst
Facebook: katja.kerschgens.5
und via www.katjaskunst.de
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22.08.2025
42 Minuten
Multiple Sklerose betrifft nicht nur den Körper – sondern
auch das Herz, den Kopf, die Kraft,
weiterzumachen.
Was tun, wenn Sorgen überhandnehmen, Erschöpfung den Alltag
bestimmt und selbst Freunde sagen: „Du siehst doch gut
aus“?
In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Sabine
Schipper – Psychologin und Geschäftsführerin der DMSG
NRW – über genau diese unsichtbaren Herausforderungen. Und
darüber, was wirklich hilft.
Du erfährst:
Warum die Psyche bei MS oft übersehen – aber extrem belastet
ist
Wie du emotional stabil bleibst – trotz Diagnose, Alltag und
Krisen
Welche Hilfe es gibt – kostenlos, professionell,
vertrauenswürdig
Warum du bei Fragen nicht auf Social Media, sondern auf
seriöse Stellen setzen solltest
Ein Gespräch, das berührt, stärkt und Mut macht.
Jetzt reinhören – und dranbleiben. Denn du bist nicht
allein.
Alle Infos zu den Angeboten der DMSG NRW: www.dmsg-nrw.de
(Landesverband)
und www.dmsg.de (Bundesverband)
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11.08.2025
44 Minuten
Diese Folge wird dein Verständnis von MS komplett auf den
Kopf stellen:
Ein Epilepsie-Medikament gegen MS? Prof. Dr.
Dr. Sven Meuth erklärt, warum Nervenzellen manchmal
"durchdrehen" – und wie ein völlig unerwarteter Therapieansatz
helfen könnte.
5.000 Jahre alte Gene bestimmen dein MS-Risiko
heute? Eine wissenschaftliche Entdeckung, die
spannender ist als jede Netflix-Doku: Wie unsere Vorfahren aus
der Pontisch-Kaspischen Steppe unser Schicksal mitgeschrieben
haben.
"Keine Schübe = alles gut"? FALSCH. Was
wirklich in deinem Gehirn passiert, während du denkst, es ist
alles ruhig.
Können wir MS eines Tages heilen – nicht nur
stoppen, sondern wirklich HEILEN?
Das ist nicht nur ein Podcast über MS. Das ist eine Reise
in eine völlig neue Welt der Medizin.
Wenn du dachtest, du kennst MS – dann wirst du nach dieser Folge
alles neu bewerten müssen.
Jetzt reinhören und verstehen, warum MS heute so viel
mehr ist, als wir je dachten.
Die Wahrheit ist komplexer. Und hoffnungsvoller. Als du
denkst.
Es lohnt sich, Prof. Dr. Sven Meuth zu folgen:
https://www.uniklinik-duesseldorf.de/patienten-besucher/klinikeninstitutezentren/klinik-fuer-neurologie
https://www.reine-nervensache.de/
Instagram: @reinenervensache_meuth
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20.06.2025
32 Minuten
Was Sport bei MS wirklich verändern kann.
Kann Bewegung das Immunsystem beeinflussen? Und was, wenn Sport
nicht nur die Symptome lindert, sondern sogar das Fortschreiten
der MS positiv beeinflussen kann? In dieser Folge von MS Voices
spreche ich mit Prof. Dr. Dr. Philipp Zimmer von der TU Dortmund
– Sportmediziner, Forscher, Preisträger und jemand, der mit
Herzblut daran arbeitet, das Leben von Menschen mit MS aktiv zu
verbessern.
Im Mittelpunkt stehen seine aktuelle Studie zu hochintensivem
Intervalltraining (HIIT) bei MS sowie sein Herzensprojekt: die
Online-Sportsprechstunde, ein kostenloses, niedrigschwelliges
Angebot für alle, die sich mehr bewegen möchten – auch mit
Einschränkungen.
Wir sprechen darüber:
Warum HIIT oft besser wirkt als klassisches Ausdauertraining
Wie Bewegung das Immunsystem beeinflussen kann
Welche Rolle Motivation spielt – besonders an den schwierigen
Tagen
Welche einfachen Tipps jede*r im Alltag umsetzen kann
Diese Folge macht Mut, zeigt Alternativen auf und bringt dich
vielleicht sogar ein bisschen in Bewegung – mental wie
körperlich. Jetzt reinhören & weiterempfehlen!
Links:
Sportmedizinische Sprechstunde für Menschen mit MS:
dmsg-hamburg.de
Aktuelle Studien (auch die Sprechstunde) und Veröffentlichungen:
https://sport.kmst.tu-dortmund.de/arbeitsbereiche/arbeitsbereich-1/forschung/
Forschung: kmst.tu-dortmund.de
Hinweis: Moderatorin Irene ist auch Autorin des
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kannst" (ISBN: 978-3-910503-15-1) - erhältlich im Buchhandel
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Der Podcast wird präsentiert von Minerva
VISION (www.minerva-vision.de), dem Inspirationsportal mit allen
Themen, die dich weiterbringen - rund um Gesundheit, Psychologie,
Selbstcoaching, Ernährung, Schönheit, Freizeit, Kreativität
u.v.m. Den Podcast findet ihr auch hier unter
https://minerva-vision.de/podcast-2/
Wer sich für das Thema MS interessiert, sollte sich
unbedingt auch die von Minerva VISION unterstützte
Website www.ms-voices.de
ansehen.
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Über diesen Podcast
MS - und jetzt? Die Diagnose trifft mit voller Wucht. Du suchst
nach Antworten, nach Rat und nach einem Weg, mit der Multiplen
Sklerose umzugehen? Dann ist unser Podcast MS Voices richtig für
dich. In diesem mehrteiligen Podcast spricht Irene Sybertz. Die
Diagnose Multiple Sklerose erhielt sie 2009. Sie kennt das alles
aus eigener Erfahrung, möchte Mut machen und Betroffenen Tipps für
den Umgang mit der Krankheit und den veränderten Alltag geben. Mal
spricht sie als Betroffene mit Moderatorin Claudia, manchmal
übernimmt sie selber die Moderatorenrolle und spricht mit anderen
Betroffenen. Der Podcast wird präsentiert von Minerva VISION
(www.minerva-vision.de), dem Inspirationsportal mit allen Themen,
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Selbstcoaching, Ernährung, Schönheit, Freizeit, Kreativität u.v.m.
Besuche uns doch mal. 😀
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