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  4. Fettleber trotz gesunder Ernährung? Warum Detox-Kuren nicht helfen – und was wirklich zählt
Du ernährst dich gesund, bewegst dich regelmäßig – und fühlst
dich trotzdem müde, aufgebläht oder hast ständig Heißhunger? Dann
lohnt sich ein Blick auf deine Leber.

In dieser Folge spreche ich über die stille Rolle der Fettleber
bei Symptomen wie Energieverlust, Hautproblemen oder PMS – und
darüber, warum viele Detox-Kuren eher schaden als helfen. Statt
auf Tees oder Saftkuren zu setzen, zeige ich dir, was dein Körper
wirklich braucht, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

Deine Laura

Alles, was es von mir gibt, findest du hier ⁠⁠⁠⁠
coach-laura.de/linktree-podcast⁠⁠⁠⁠

Folge mir auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@coachlaura.mindnutrition⁠⁠⁠⁠⁠⁠

produziert von
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„Fettleber trotz gesunder Ernährung? Warum Detox-Kuren nicht helfen – und was wirklich zählt“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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