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  3. ISS SO Classics – der Ernährungspodcast mit Achim Sam (Wiederholungen) Podcast
  4. 241: (ISS SO Classics) Waage der Wahrheit - So messen wir unser Körpergewicht richtig
Ab wann gilt man als übergewichtig? Und wie (oft) müssen wir uns
wiegen, damit wir ein aussagekräftiges Ergebnis bekommen? In dieser
Folge erklärt uns Ernährungswissenschaftler Achim Sam, wie man den
eigenen Fettanteil bestimmt und warum wir uns - was das Gewicht
angeht - lieber auf unser Gefühl als auf unsere Waage verlassen
sollten. Hinweis: Wir produzieren keine neuen ISS SO-Folgen mehr.
Diese Episode gehört daher zu den „ISS SO Classics“ und ist eine
Wiederholung einer früheren Folge vom 03.06.2021. Bitte beachtet,
dass einzelne Inhalte inzwischen nicht mehr aktuell sein könnten.

Weitere Episoden

295: (ISS SO Classics) Leben mit Unverträglichkeiten - Woher sie kommen und was man gegen sie tun kann - zu Gast: Prof.

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294: (ISS SO Classics) Rice Rice, Baby – Gesund und vielfältig Reis kochen

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293: (ISS SO Classics) Zaubermittel Zink – Alles über das lebenswichtige Spurenelement

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292: (ISS SO Classics) Eine Frage des Timings – Essen & Trinken vor, während und nach dem Sport

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vor 3 Monaten
290: (ISS SO Classics) Ying und Yan – Ernährung nach Traditionell Chinesischer Medizin (TCM) – Zu Gast: TCM-Medizinieri

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29 Minuten
vor 4 Monaten
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