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MIND, BODY & SOUL dein Podcast für die Liebe deines Lebens, dich Podcast
Zwischen Wunder & Gefühlschaos: Realtalk über meine ersten Wochen der Schwangerschaft

Zwischen Wunder & Gefühlschaos: Realtalk über meine ersten Wochen der Schwangerschaft

MIND, BODY & SOUL dein Podcast für die Liebe deines Lebens, dich vor 1 Jahr

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55:25

Plötzlich beginnt ein neuer Lebensabschnitt – warum es
plötzlich so ruhig war. Nach einer kleinen, stillen
Pause melde ich mich heute mit einer ganz besonderen Nachricht
zurück.

In dieser Folge teile ich mit dir ganz offen, warum es in letzter
Zeit so ruhig um mich war und wie ich die letzten Wochen erlebt
habe.

Ein neuer Lebensabschnitt beginnt – der vielleicht größte meines
bisherigen Lebens. Und dieser Neubeginn brachte nicht nur Freude,
sondern auch Ängste, Zweifel und die Notwendigkeit, mich
zurückzuziehen, um erst einmal klarzukommen mit all den
Veränderungen: körperlich, mental, hormonell und emotional.

Ich spreche darüber:

Warum große Veränderungen oft erst einmal Angst machen

Wieso Rückzug und Ruhe kein Zeichen von Schwäche, sondern von
Selbstfürsorge sind

Wie mein Körper gerade Großartiges leistet – und gleichzeitig
Chaos stiftet

Warum niemand einen wirklich auf diese wilden Reise
vorbereitet

Und weshalb es so wichtig ist, all seine Gefühle – auch die
Ängste und Unsicherheiten – ernst zu nehmen und zu normalisieren

Diese Folge ist eine Einladung an dich, mit mir gemeinsam darüber
zu sprechen, dass es okay ist, wenn sich nicht alles immer nur
nach rosaroter Babywelt anfühlt.

Dass Veränderung uns herausfordert.

Dass Angst und Freude oft Hand in Hand gehen.

Und dass alles, was du fühlst, normal ist und da sein
darf.

Ich wünsche mir, dass wir diese Themen mehr in die Welt bringen –
damit sich keine Frau (und kein Partner) damit allein fühlen
muss.

Also: Mach es dir gemütlich, atme tief durch und lass uns
gemeinsam einen liebevollen Blick auf diesen neuen
Lebensabschnitt werfen.

Viel Spaß beim hören der neuen Folge & entdecke das dein
eigenes Strahlen schon längst da ist.

Ich freue mich übrigens immer, wenn du diesem Podcast folgst, ihn
teilst und mich mit einer Bewertung unterstützt oder mir auch
sehr gerne ein Feedback gibst.

Sei lieb umarmt, deine Ina.

Ein stückweit sind wir alle Reisende, Reisende zurück zu uns.

Lebst du nach deinen Werten? Nach deinen Vorstellungen? Wo in
deinem Leben spielst du eine Rolle? Du möchtest glücklich sein?
Dein Authentisches selbst finden & lieben lernen? Dich
innerlich, wie äußerlich selbst lieben und sehen? Einfach du sein
ohne dafür bewertet zu werden?

Dort kannst du mit mir
arbeiten:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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