Selbstliebe kannst du lernen – sie ist ein sich immer wieder Erinnern

Selbstliebe ist kein Zustand, den man eines Tages erreicht, sie
ist ein Weg. Ein immer wieder Zurückkehren zu dir selbst. Ein
Erinnern daran, dass du genug bist, auch an den Tagen, an denen
du dich verloren fühlst.





In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Selbstliebe ein
fortlaufender Prozess ist und kein Ziel, das du abhaken kannst.
Es geht darum, dich immer wieder neu für dich selbst zu
entscheiden: Grenzen zu setzen, deine Bedürfnisse zu
ehren und dir selbst die Liebe zu schenken, die du vielleicht zu
lange im Außen gesucht hast.





Und wir tauchen in ein zweites, ebenso wichtiges Thema ein: die
Dunkelheit. Warum wir sie brauchen, um zu wachsen. Warum sie uns
nicht zerstört, sondern verwandelt. Denn ohne Dunkelheit würden
wir die Sterne nicht sehen und ohne Herausforderungen würden wir
unser eigenes Licht nie wirklich erkennen.





Ich lade dich ein, diese Folge als Erinnerung zu sehen:
Du musst nichts „werden“, um liebenswert zu sein.
Du darfst einfach sein – mit allem, was dich ausmacht.
Lass uns gemeinsam erforschen, wie du in der Dunkelheit dein
eigenes Leuchten wiederfindest.





In dieser Folge erfährst du:
Warum Selbstliebe kein Ziel, sondern ein tägliches Erinnern
ist
Wie du lernst, dich in deinen Schatten und Schwächen
anzunehmen
Warum Dunkelheit der Ort deines größten Wachstums ist
Wie du Schritt für Schritt Vertrauen in dich und das Leben
aufbaust





„Selbstliebe bedeutet nicht, dich immer großartig zu
fühlen – sondern dich auch dann zu halten, wenn es dunkel
ist.“





Hör rein, wenn du…
… dich nach mehr Selbstannahme sehnst.
… das Gefühl kennst, ständig funktionieren zu müssen.
… lernen willst, dein inneres Licht auch in schwierigen Zeiten zu
erkennen.





 Du bist eingeladen, dich zu erinnern: Du bist
genug. Immer.





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jemandem, der sich gerade ähnlich fühlt – oder schreib mir auf
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mitgenommen hast. Ich freue mich, von dir zu lesen.





Sei lieb umarmt, deine Ina.





Ein stückweit sind wir alle Reisende, Reisende zurück zu uns.





Lebst du nach deinen Werten? Nach deinen Vorstellungen? Wo in
deinem Leben spielst du eine Rolle? Du möchtest glücklich sein?
Dein Authentisches selbst finden & lieben lernen? Dich
innerlich, wie äußerlich selbst lieben und sehen? Einfach du sein
ohne dafür bewertet zu werden?





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