#088 Strongevity – Training für ein langes Leben mit Eric Blaser
51 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 9 Monaten
Krafttraining als Schlüssel zur Langlebigkeit. Eric Blaser erklärt
warum Stärke, Beweglichkeit und Regeneration unsere Gesundheit bis
ins hohe Alter sichern – und wie du startest.
warum Stärke, Beweglichkeit und Regeneration unsere Gesundheit bis
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