#088 Strongevity – Training für ein langes Leben mit Eric Blaser

#088 Strongevity – Training für ein langes Leben mit Eric Blaser

vor 1 Jahr
51 Minuten
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Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 1 Jahr
Krafttraining als Schlüssel zur Langlebigkeit. Eric Blaser erklärt
warum Stärke, Beweglichkeit und Regeneration unsere Gesundheit bis
ins hohe Alter sichern – und wie du startest.

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