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  4. Folge 9: Mental Health - Wie geht's dir gerade?
In Folge 9 stellen wir uns aus gegebenen Anlass eine wichtige
Frage: „Wie geht’s dir gerade eigentlich wirklich?“

Wir sprechen über mentale Gesundheit, die Herausforderungen des
Alltags und warum es so schwer sein kann, ehrlich zu antworten.
Von persönlichen Geschichten über schlechte Tage bis hin zu Tipps
für mehr Achtsamkeit – wir wollen ein Gespräch eröffnen, das viel
zu oft untergeht.

Lasst uns zusammen herausfinden, wie wir besser auf uns selbst
und andere achten können.

Hört rein, reflektiert mit uns und lasst uns wissen, wie ihr euch
fühlt! ️

https://www.deutsche-depressionshilfe.de/krisentelefone

https://www.psychenet.de/de/hilfe-finden/schnelle-hilfe/soforthilfe.html

Youtube:

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Liebe geht raus & bis zum nächsten mal!

Shirine & Celine

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„Folge 9: Mental Health - Wie geht's dir gerade?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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