#015 - Darf es ein Nein sein?

Grenzen setzen ist Selbstliebe – aber warum fühlt es sich
manchmal so verdammt schwer an? Zwischen Erwartungen, schlechtem
Gewissen und der Angst, andere zu enttäuschen, verlieren wir oft
uns selbst. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du
authentisch bleibst, deine Grenzen klar kommunizierst und dich
selbst nicht mehr hinten anstellst.


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