#86 Verbindlichkeit - Dein Bedürfnis des Tages

Weißt du manchmal nicht, woran du bist? Wirst du oft vertröstet mit
einem „Ich meld mich“ – und es kommt nichts? Hast du den Eindruck,
du kannst dich auf andere nicht richtig verlassen? Oder kennst du
das von dir selbst – dass du dich schwer tust, dich festzulegen
oder klare Zusagen zu machen? Wünschst du dir mehr Klarheit,
Struktur und Sicherheit in deinen Beziehungen und deinem Alltag? 🤍
Das Bedürfnis nach Verbindlichkeit bedeutet: sich verlassen können
– auf andere und auf sich selbst. Es geht um klare Absprachen,
Klarheit, Orientierung und Vertrauen. Wenn Verbindlichkeit da ist,
entsteht Tiefe, Ruhe und Stabilität. ️ Die Reihe Bedürfnis des
Tages geht weiter – mit neuen Bedürfnissen. Jeden Tag spüren wir
unzählige Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse – das kann ganz schön
viel sein. Deshalb nehmen wir uns heute nur ein Bedürfnis vor:
Verbindlichkeit. Es ist ganz einfach: Du schaust, in welchen
Momenten, das Bedürfnis erfüllt ist und wann es zu kurz kommt. Und
du nimmst genau wahr, was du in diesen Momenten fühlst und denkst.
Und abends setzt du dich einfach noch mal hin und reflektierst den
Tag – und vielleicht schreibst du deine Erkenntnisse auf. Oder du
erzählst sie jemandem, der dir wichtig ist. Schick dieser Person
doch direkt diesen Podcast weiter. ️ Und hol dir die PDF-Vorlage
„Bedürfnis des Tages
https://kallista.works/blog/verbindlichkeit--dein-beduerfnis-des-tages
Die Gewaltfreie Kommunikation ist ein kraftvoller Weg, zu spüren,
was du brauchst – und zu erkennen, wie du mit dir selbst und
anderen in Verbindung kommst. Sie schenkt dir Klarheit,
Handlungsspielraum und mehr Gelassenheit im Alltag. ️ Der Podcast
ist für dich, wenn du deine Bedürfnisse besser kennenlernen
möchtest. Wenn du verstehen willst, was dir wirklich wichtig ist –
und wie du dich leichter und klarer fühlen kannst. Hör jetzt rein
und begleite deinen Tag mit dem Bedürfnis Verbindlichkeit.