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Beschreibung
vor 1 Jahr
Warum sollte ich als ADHSler über das Nervensystem Bescheid
wissen? Was sagt mir der Zustand meines Nervensystems über mich
und meinen Energiehaushalt? Und am Wichtigsten: wie reguliere ich
mein Nervensystem so, dass ich nicht mehr so reizbar, genervt und
überfordert bin?
Diese Fragen klären wir gemeinsam in dieser Folge ️
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