Die 3 Dinge über Fitness/Schlaftracker, über die du (wahrscheinlich) noch nicht nachgedacht hast

Heute geht es um Oura, Whoop und andere Fitnesstracker. Braucht
man die überhaupt?


Was solltest du unbedingt über die Kalorienzählfunktion und
die Schlaferfassung von Wearables wissen?

Wie genau sind Tracker?

Was sind die Schwächen?

Warum finde ich Tracker trotzdem super (und ihr Geld wert)