Trauer ist eine Frage der Liebe

In dieser Folge von Sternenwege spreche ich über ein Thema, das oft
zu wenig Raum bekommt: Wie trauern Männer – und warum oft so
anders? Ich teile meine ganz persönlichen Eindrücke, Gedanken und
Erfahrungen mit männlicher Trauer – wie ich sie erlebt habe, was
mir schwergefallen ist, und warum es für viele Männer scheinbar so
herausfordernd ist, offen über ihre Gefühle zu sprechen. Es soll in
dieser Episode nicht um wissenschaftliche Fakten oder psychologisch
fundierte Theorien gehen, sondern um mein Erleben als Mann, der
selbst durch tiefe Trauer gegangen ist. Ich teile mit Euch meine
Gedanken über gesellschaftliche Erwartungen, den inneren Druck,
stark sein zu müssen, und die Bedeutung von Nähe, Kommunikation und
ehrlicher Verbindung in schweren Zeiten. Hier wird kein
allgemeingültiges Bild gezeichnet, sondern zum Nachdenken angeregt,
Verständnis geschaffen und vielleicht auch Mut gemacht, die eigene
Trauer anzuschauen – oder die eines Partners besser zu verstehen.
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