#96 Meditation zum Mai

Erstveröffentlichung: 01.05.2025


Heute, am Anfang vom Wonnemonat Monat, gibt es wieder eine
Meditation/Phantasiereise für Dich, in der Du den vorliegenden
Monat Mai in Deinem Inneren betrachten kannst.


Der Mai ist ein Monat voll von junger sprühender
Frühlingsenergie. Auch wenn die Eisheiligen um die sogenannte
„kalte Sophie“ Mitte Mai noch aufziehen können, gibt es viel
schönes zartes grün, gelbe Rapsfelder, bald verblühende
Obstbäumchen, die langsam ihre Früchte bringen. Häufig ist der
Wonnemonat Mai schon angenehm warm und mit vielen schönen Düften
der Natur wie am Anfang vom Flieder erfüllt.


Begebe Dich auf Deine ganz persönliche Mai-Phantasiereise, treffe
Deine "Mai-Fee" und lausche, was Dir Dein Kern, Dein Inneres zu
sagen hat. Es gibt dabei kein richtig oder falsch. Einfach nur
wahrnehmen, was Du fühlst, was sein soll und was Du empfängst und
Dir für Deinen Monat Mai wünscht.


Nehme Dir dafür 20 Minuten Zeit für Dich.


Mögest Du Dich in diesem Mai ganz besonders geliebt, geborgen und
glücklich fühlen.


Wenn Dir diese Folge gefallen hat, empfehle den Podcast gerne
weiter. Gebe mir gerne Dein Feedback. Vielen Dank.


Fühle Dich umarmt, Deine Petra


Foto: Petra Lech. Du erkennst die Podcast-Folgen mit Übungen für
Achtsamkeit, Entspannung, Meditationen an dem gleichbleibenden
Bild mit dem Buddha.