#7 Halbmarathon, Achterbahn und Stress

In dieser Folge sind Christian und Julia nach sechs Wochen wieder
vereint und sprechen über ihre jüngsten Erlebnisse und
Erkenntnisse. Freut euch auf eine spannende Mischung aus
persönlichen Geschichten und tiefgründigen Diskussionen.


Ihr erfahrt, wie schnell Christian einen Halbmarathon läuft und
wie Julia die Achterbahnen im Europa-Park fand.


Auch für Führungskräfte gibt es wieder Take-Aways zum Umgang mit
Stress und Druck und der besonderen Verantwortung gegenüber
Mitarbeitenden.





Chapters


00:00 Einführung und Rückblick auf vergangene Folgen


02:43 Reflexion über Gäste und Themen


05:22 Halbmarathon-Erfahrungen und persönliche Ziele


08:36 Gesundheit und soziale Aspekte des Laufens


11:41 Erfahrungen beim Halbmarathon und Herausforderungen


14:29 Besuch im Europa-Park und geschäftliche Perspektiven


17:36 Qualität und Zielgruppenansprache im Europa-Park


22:38 Erfahrungen mit Achterbahnen und persönlichen Ängsten


25:48 Podcast-Analyse und Hörerfeedback


29:50 Leistungssport und Burnout im Büroalltag


37:27 Verantwortung von Führungskräften und Resilienz


43:53 Zukunftsorientierte Veranstaltungen und persönliche
Weiterentwicklung





Aus der Folge


Marcus John Henry Brown ⁠Instagram⁠ | ⁠LinkedIn⁠

Speakery Masterclass in München am 15.5.2205






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Julia Schneider –⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠


Christian Berkes –⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠





Wir freuen uns über Themenwünsche und dein Feedback zur Folge in
den Kommentaren.