#38 - Therapie für die Seele! Miriam Hoff im Interview

Ich hatte erneut die Gelegenheit mit der Autorin und approbierten
Kinder- und


Jugendlichenpsychotherapeutin Miriam Hoff über ihr neues Buch
„Therapie für die Seele: Dein Weg


zu innerer Balance und Lebensfreude“ zu sprechen, welches am
29.04. erscheint und über den Link in


den Kommentaren vorbestellt werden kann.


Wir sprechen unter anderem darüber, mit welchen
laienverständlichen und evidenzbasierten Tools man in der
gegenwärtig stark angstbelasteten Zeit zur Superkraft Resilienz
und somit zu einer gesunden Steigerung der Lebensqualität und
Lebensfreude gelangt,


warum ich reagiere, wie ich reagiere und wie wichtig dabei der
Blick in die eigene Vergangenheit ist,


welche Rolle dabei die Psychotherapie, Selbstliebe,
Selbstverantwortung und Selbstreflexion spielen und warum der
Psychologieunterricht den gleichen Stellenwert wie der
Sportunterricht im Schulsystem haben sollte,


wie wichtig es ist, zu verstehen, was die Seele belastet und zu
erkennen was der Seele nachhaltig hilft, um zur besten Version
seiner selbst zu werden,


warum jeder Mensch in Prävention und Ursachenbekämpfung
investieren sollte, als die Verantwortung abzugeben und sich der
Symptombehandlung auszuliefern,


wie wichtig echte Kontakte und physische Begegnungen sind, um die
Seele zum Lachen zu bringen,


warum „Modell-Lernen“ das A und O ist und warum uns gerade das
„nicht perfekt sein“ so liebenswert macht,


all das und vieles mehr erfahrt ihr in der aktuellen Folge.


Viel Spaß beim Anhören!


Miriams Website:
https://www.miriam-hoff.com/therapie-fuer-die-seele/


Link zum Buch: https://amzn.to/3YD2GI0


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