Was bedeutet Freiheit? / Die Macht der Stille und Präsenz (Ein Gespräch mit dem Universum - Kapitel 2)

Staffelfolge 2: Wer kennt‘s nicht? Das eigene Setzen von
Limitierungen und Grenzen: Ich darf mich erst frei fühlen, wenn
ich eine bestimmte Sache erledigt habe. Ich bin erst wertvoll,
wenn ich etwas erreicht habe - vielleicht sogar erst, wenn mir
die Anerkennung im Außen zuteilwird.





Diese Folge ist dazu da, um dich aus diesem Denkmuster
herauszuholen. Was bedeutet Freiheit wirklich? ️ Im ersten
Kapitel ging es um das Sein. Wir sind, und das ist genug. Kapitel
2 knüpft daran an und Sam erkennt die unglaubliche Macht der
Stille und Präsenz. Indem wir nämlich immer nur in unserem Kopf
leben und uns von sabotierenden Gedanken unseren Frieden nehmen
lassen, so gibt dir die Stille deinen Frieden zurück. Wir lernen
Gedanken ziehen️ zu lassen und uns mehr mit dem gegenwärtigen
Moment zu beschäftigen. Was sehe ich gerade?Was spüre ich?
Essenzielle Fragen für mehr Achtsamkeit, die im hektischen Alltag
oft untergehen.





Wie? So einfach soll es sein, um Frieden zu erschaffen?
Letztendlich schon. Doch es ist eine echte Herausforderung in
Zeiten wie diesen, wo dein ganzes System bereits konditioniert
ist und du mit deiner Gedankenwelt die Konditionierung einfach
nur täglich unbewusst verstärkst. Freiheit ist zu sein und dabei
alles unvoreingenommen anzunehmen - jeden Gedanken und jedes
Gefühl. ️️ Aber sei nun mal ganz ehrlich zu dir: Wenn der nächste
sorgenbehaftete Gedanke aufkommt und dich an deine Deadlines
kettet, dir ein schlechtes Gewissen macht, dir die Luft zum Atmen
nimmt und dich für dein Sein verurteilt, wirst du es schaffen,
diesen Gedanken einfach ziehen lassen zu können, ohne dich mit
ihm auseinanderzusetzen oder zu identifizieren?


Höre gerne in die Folge rein und erkenne, in welchen Teufelskreis
wir uns doch täglich immer wieder bringen.





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jedem Kapitel in das wunderschöne Bild ️ bzw. intensiver in Sams
Welt eintauchen möchtest, kannst du dir das Buch gerne bestellen
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Intro/Outro Musik: Void Ocean - Lama House von Epidemic Sound