Folge: #073 "Grenzen neu gedacht - Was ich auf 100 Kilometer über mich gelernt habe"

In dieser Folge nehme ich dich mit auf meinen dritten 100 km
Marsch – ein Marsch, der mich wieder an meine Grenzen gebracht
hat. Du hast für diese Strecke maximal 24 Stunden Zeit ️. Und
auch wenn ich diese Herausforderung schon zweimal gemeistert
habe: Jeder Marsch ist anders. Jeder fordert dich neu heraus.


Ich erzähle dir, was diesen letzten Marsch so besonders gemacht
hat, warum es auch nach mehreren Durchgängen nicht „einfach“ wird
– und wie du dabei über dich hinauswachsen kannst .


Wenn du deine Grenze erreichst und trotzdem weitermachst,
erkennst du etwas Tiefgreifendes: Du bist stärker, als du
dachtest. Und viele der Grenzen, die dich im
Alltag zurückhalten, existieren nur in deinem Kopf .


Mit 54 bin ich diesen Marsch gelaufen – und ich möchte dir
zeigen: Es ist nie zu spät, deinen Weg zu gehen,
neue Herausforderungen anzunehmen und dir selbst zu beweisen, was
in dir steckt .


Ich habe diesen Marsch mit der Kamera begleitet – im Abspann
dieser Folge kannst du meine Freude, meinen Frust, die
Erschöpfung, aber auch das Hochgefühl miterleben.


Vielleicht ist genau jetzt der richtige Zeitpunkt für
deinen ersten Schritt .


zum Video-Podcast: https://youtu.be/YUgn8FkiJwU


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... du kannst jede Sekunde, jede Minute, jede Stunde und jeden
Tag deiner Lebensgeschichte eine neue Richtung geben.

Deine Claudia (Schneider-Hofmann)


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