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Mach dich zu deiner Nr. 1 - Der Podcast für deine Selbstfürsorge. Podcast
#73 - Meditation mit Klangschalen. Erde dich & tanke Vertrauen. Fühl innere Ruhe in wilden Zeiten.

#73 - Meditation mit Klangschalen. Erde dich & tanke Vertrauen. Fühl innere Ruhe in wilden Zeiten.

Mach dich zu deiner Nr. 1 - Der Podcast für deine Selbstfürsorge. vor 1 Jahr

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Die Welt da draußen ist momentan wilder und verrückter als ich es
mir hätte vorstellen können. Umso wichtiger ist es besonders in
diesen Zeiten gut geerdet bei dir anzukommen und im Vertrauen zu
sein. Genau dazu lädt dich diese Meditation ein.

Lass dich auf diese magische Reise ein und komm danach geerdet
und mit einer Portion Vertrauen in dein Hier und Jetzt - in
deinen Alltag - zurück.

Lass dich von den beruhigenden Klängen der Klangschalen und von
meinen Worten auf einer ganz besonderen Reise in deine Innenwelt
tragen und begleiten.

Entscheide selbst, ob du diese Meditation im Sitzen
oder im Liegen machen möchtest.

Schaff dir deinen sicheren Raum, in dem du dir einen
möglichst ruhigen Ort suchst, Fenster und Türen schließt und
dafür sorgst, dass du nicht gestört wirst.

Um die Wirkung der Meditation zu verstärken, plane im
Anschluss noch etwas Zeit ein, um die wichtigsten Erkenntnisse
auf Papier festzuhalten. Habe dafür ambesten dein Journal oder
Papier und Stift griffbereit.

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Stöbere auf meiner Homepage www.andreabruesch.de, um mehr über
mich und meine Arbeit zu erfahren.

Ich danke dir, dass du dich auf diese besondere Reise eingelassen
und deine Zeit mit mir verbracht hast.

Du merkst, dass solche Auszeiten dir guttun, sich das Gefühl der
inneren Ruhe und des Vertrauens nur kurzzeitig einstellen?

Eine wirklich nachhaltige Veränderung braucht in der Regel Zeit.
Wisse, dass du den Weg dahin nicht allein gehen musst. Mit meinem
1:1 Coaching ‚It’s Time for Yourself` bin ich genau dafür an
deiner Seite.

Buch dir gern ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir und lass
uns schauen, wie ich dich beim Meistern deiner Herausforderung
unterstützen kann.

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ihn und die Einladung zu meinem Newsletter super gern mit
Menschen, für die das Thema Selbstfürsorge wichtigist.

Ich wünsche dir das Gefühl gut geerdet zu sein und dir und dem
Leben zu vertrauen.

Mach dich zu deiner Nr. 1 und sorge gut für dich.Deine Andrea