Allergien, Darm & du – wie dein Mikrobiom über Niesen, Haut & Kopf entscheidet

vor 1 Jahr

Der Podcast rund um die Themen Biohacking, Sport und Darmgesundheit.

50 Minuten

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Podcast

Podcaster

No Guts No Glory

Sport , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 1 Jahr

Du leidest unter Pollenallergie, Hautreaktionen oder unerklärlicher
Migräne? Dann könnte dein Darm mehr damit zu tun haben, als du
denkst! In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Allergien
entstehen, warum Nahrungsmittel nicht immer schuld sein müssen –
und wie dein Mikrobiom entscheidet, ob dein Immunsystem ausflippt
oder cool bleibt. Mit dabei: konkrete Tipps zu Probiotika,
Mikronährstoffen und dem, was du im Alltag wirklich tun kannst, um
dein Immunsystem zu beruhigen. Für dich selbst – oder für deinen
Hund.