25: Berggeflüster

In dieser Folge nehme ich Dich mit in meine Gedankenwelt – direkt
aus den Bergen.


Ich teile mit Dir, was die Berge für mich so besonders macht und
warum dieser Ort für mich eine ganz besondere Energie trägt.
Dabei geht es um mehr als wunderschöne Ausblicke – es geht um
innere Ruhe, Klarheit und der Verbindung zu sich selbst.


Ich spreche darüber, wie wichtig es ist, sich ganz bewusst Zeit
zur Erholung und Regeneration zu schenken – auch alleine.


Diese Momente der Ruhe ermöglichen es mit dem eigenen Körper in
Verbindung zu treten, zu spüren, was wir wirklich brauchen und
neue Kraft zu schöpfen.


Außerdem teile ich drei Reflexionsfragen mit Dir, die Dich zum
Nachdenken anregen dürfen. Fragen, die Dir helfen, bei Dir
einzuchecken, Dich selbst besser zu verstehen und herauszufinden,
was Dir im Moment wirklich gut tut.


Diese Folge ist eine Einladung an Dich, Dir selbst Raum zu
schenken, der Stille zuzuhören und die Verbindung zu Deinem
Innersten wieder spürbar zu machen.


Viel Spaß.


Deine,


Nina