Foge 11 Dein Lebenskompass

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von ErgoGeflüster, deinem
Podcast für Ergotherapie, Coaching und Training! Thema der Folge:
Unsere Werte – Der innere Kompass unseres Lebens In dieser Episode:
- Was sind Werte? - Unsere inneren Kompassnadeln, die Bedürfnisse,
Motive und Interessen spiegeln und unser "WARUM" im Leben
darstellen. - Die doppelte Rolle der Werte - Werte können sowohl
unterstützend als auch hinderlich sein, je nachdem, ob sie bewusst
gelebt werden. - *Werte und unsere Denk- und Handlungsmuster - Aus
gewichteten Werten entstehen Denk- und Handlungsmuster, und bei
Nicht-Leben der Werte entsteht Bedürftigkeit. - Konflikte aufgrund
von Wertekollisionen - Innere und äußere Konflikte durch
widersprüchliche Werte, z.B. Sicherheit vs. Abenteuer. -
Praxisbeispiele - Ein Klientin-Beispiel: Familie vs. Gesundheit. -
Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Werteklärung - Erkennen,
Gewichten, Konflikte erkennen, Lösungen finden und Werte im Alltag
leben. Praxisbeispiel: - Klientin mit Wertekonflikt zwischen
Familie und Gesundheit. Kostenlose Übung: - Lade eine Übung zur
Werteklärung unter www.Ostfriesland-seminare.de herunter. Bleib
inspiriert und folge deinem inneren Kompass! - Vielen Dank fürs
Zuhören! Abonniere den Podcast, hinterlasse eine Bewertung und
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Urlaubszeit hören wir uns in 14 Tagen wieder.