Trigger entmachten und Anker setzen ~ ErgoGeflüster Podcast

Trigger entmachten und Anker setzen. Heute geht es um die Themen: -
der Unterschied zwischen Trigger und Anker - Trigger bewusst machen
und somit die Macht entziehen - positive Anker setzen inkl. Übung
Viel Spaß und Freude mit der heutigen Folge.

Trigger entmachten und Anker setzen

Beschreibung

Weitere Episoden

„Lebensfreude – dein unterschätztes Alltagswerkzeug. Oder: Warum dein Nervensystem öfter lächeln möchte.“

"Warum wir handeln, obwohl wir's besser wissen – Vom emotionalen Overdrive zur Selbstsabotage"

Die Stimme in uns – Wie unser innerer Dialog entsteht und wie wir ihn verändern können

„Die unsichtbaren Drehbücher unserer Kindheit"

Wie wir werden, wer wir sind

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