#103 - Die größte Lüge, die ich mir lange erzählt habe: Ich muss nur disziplinierter sein!

#103 - Die größte Lüge, die ich mir lange erzählt habe: Ich muss nur disziplinierter sein!

vor 1 Jahr
Selbstdisziplin ist erschöpflich, Routinen sind es nicht - warum ich nicht mehr auf harte Disziplin setze.
19 Minuten
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Beschreibung

vor 1 Jahr
Früher dachte ich: Wenn ich einfach mal 3 Wochen richtig
reinhaue, wird alles gut. Spoiler: Ich war danach platt – und
nichts war nachhaltig.

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