#45: Lifestyle meets Kinderwunsch- Was ist gesunde Ernährung?

Welche Ernährung ist gesund, schon vor der Schwangerschaft?
Ketogene Ernährung, vegan, vegetarisch? Darf ich Fleisch essen?
Wieviel Ballaststoffe sollte ich zu mir nehmen? Wie schaffe ich
das? Supplements: tausende von Produkten auf dem Markt, totaler
Dschungel für uns alle, auch für Ärzte. Kaum jemand hat da einen
Durchblick? Es sind solche Fragen, die sich Frauen auch stellen,
wenn sei einen Kinderwunsch haben. Dr. Inke Bruns, ist Oberärztin
im Kinderwunschzentrum UniKid Düsseldorf und Gründerin von
Glückshormon, ein Online Kinderwunsch- und Hormon Coaching Konzept.
Sie wird in dieser Folge viele dieser Fragen rund um Ernährung und
Kinderwunsch beantworten.