Endlich das Gefühl, dazu zu gehören! Wie Michael dank The Work mehr Nähe erlebt

Früher hat Michael viele alltägliche Situationen als eine
potenzielle Bedrohung wahrgenommen. Unstimmigkeiten deutete er
schnell als persönlichen Angriff. Besonders in Konflikten mit
seiner Frau zog er sich oft zurück und reagierte gekränkt oder
abweisend.


Generell war Michael sehr verschlossen und hielt andere Menschen
auf Distanz. Er ließ kaum jemanden wirklich an sich heran.
Rückblickend beschreibt er diese Haltung als
„James-Bond-Mentalität“ – verbunden mit dem Gedanken: „Ich
brauche niemanden und schaffe alles alleine.“


Mit The Work hat Michael viele stressvolle Gedanken bearbeitet.
Dabei erkannte er unter anderem, wie stark ihn der Glaubenssatz
„Ich gehöre nicht dazu“ in seinen Beziehungen beeinträchtigte –
sowohl im privaten als auch im beruflichen Umfeld.


Heute begegnet Michael anderen Menschen viel offener als damals.
Er hat gelernt, seine Verletzlichkeit zuzulassen und als Stärke
zu sehen. Das ermöglicht ihm tiefere und liebevollere Beziehungen
– insbesondere zu seiner Frau, aber auch zu anderen Menschen in
seinem Umfeld.


Mehr über The Work of Byron Katie gibt es im Original
auf ⁠https://www.thework.com⁠.


Der Verband für The Work of Byron Katie e.V. (vtw) bietet
Interessierten eine Plattform, um sich zu informieren, zu
vernetzen und zu anerkannten Coach*innen und Lehrcoach*innen
auszubilden: ⁠https://www.vtw-the-work.org


⁠Gastgeber dieses Podcasts ist ⁠Ralf Giesen⁠, Gründungsvorstand
und Ehrenmitglied des vtw: https://ralfundchris.com/


Der heutige Gesprächspartner ist Michael
Noack: https://www.sattva-team.de/


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