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GOLDHERZEN - Hautnah über Dating, Liebe und Business - mit Sonja Grill und Christina Volz Podcast
#50 Raunachtsritual Tag 10 - Selbstfürsorge leben

#50 Raunachtsritual Tag 10 - Selbstfürsorge leben

GOLDHERZEN - Hautnah über Dating, Liebe und Business - mit Sonja Grill und Christina Volz vor 1 Jahr

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Der zehnte Tag der Raunächte lädt dich dazu ein, deine
Selbstfürsorge in den Fokus zu rücken. Wie kannst du bewusster
für dich sorgen und dir selbst mehr Gutes tun? Dieser Tag ist
eine Einladung, Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren.

Coaching-Fragen:

Wie kann ich besser für mich sorgen?

Was hat mich heute glücklich gemacht, und was war mein Anteil
daran?

Übung:

Notiere am Ende des Tages, was dich heute glücklich gemacht hat,
und reflektiere darüber, wie du selbst dazu beigetragen hast.

️Melde dich jetzt noch kostenlos zu unserem 1. Live-Podcast
inklusive Mini-Coaching-Session zum Thema "Warum verliebe ich
mich immer in die Falschen?" am 08.01. um 19.30 Uhr an unter:⁠⁠
⁠https://sonja-grill.com/angebote/⁠⁠⁠

Weitere anstehende Termine:

Datingworkshop "Lass es Knistern" am 11.01. und 12.01.2025 in
Stuttgart: ⁠⁠⁠⁠https://sonja-grill.com/lass-es-knistern/⁠⁠⁠⁠⁠

Die nächste Runde unseres Gruppencoaching-Programmes "Magnetic
Love" startet am 07.04.2025! Setzte dich auf die Warteliste mit
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Dann schreib uns eine Mail an:

sonjagrillcoaching@gmail.com oder hello@christinavolz.de

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Bis zur nächsten Folge und eine besinnliche Raunachtszeit

Deine Sonja und Christina