So zeigt sich Mental Load in deinem Körper - Geführter Body Scan zum Entspannen

Folge 361: Wenn du oft verspannt, reizbar oder einfach nur
erschöpft bist: Dieser Body Scan führt dich sanft durch deinen
Körper - und zeigt dir, wo du unbewusst all das trägst, was
eigentlich zu viel ist. Du interessierst dich für die "Ausbildung
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