#30 Krank auf Prep & der neue Plan zündet

Wir waren mal wieder Abstinent. Ronja hat’s nach der Show
erwischt, weshalb wir über den Umgang mit Krankheit auf Prep
sprechen, weshalb man sich auch ohne Krankheit keine Cereals mit
Zucker gönnen muss und wie unser Approach in den kommenden Wochen
aussieht. Adi lässt euch hier an seinen Gedanken aus der
Coachperspektive teilhaben, spricht über seine erste Saison als
Prepcoach und gibt ein kleines Update über seine Vorgehensweise
mit Robin. Zudem berichtet er wie es mittlerweile im Training
läuft und wir diskutieren über seinen (mal wieder) explodierenden
Progress.





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