#89 Meditation zum März

Erstveröffentlichung: 01.03.2025


Heute, am Anfang des März, des dritten Monats diesen Jahres gibt
es für Dich eine Meditation/Phantasiereise, in der Du den
vorliegenden Monat März ansehen kannst.


Der März ist ein Monat, in dem die Natur frühlingshaft erwacht
ist. Spüre bei der Meditation für Deinen ganz persönlichen März,
was Dein Inneres Dir zu sagen hat. Es gibt dabei kein richtig
oder falsch. Einfach nur wahrnehmen, was Du fühlst, was sein soll
und was Du empfängst und Dir für Deinen Monat März wünscht.


Nehme Dir dafür 20 Minuten Zeit für Dich.


Mögest Du Dich in diesem März ganz besonders geliebt, geborgen
und glücklich fühlen.


Wenn Dir diese Folge gefallen hat, empfehle den Podcast gerne
weiter. Gebe mir gerne Dein Feedback. Vielen Dank. Fühle Dich
umarmt, Deine Petra


Foto: Petra Lech. Du erkennst die Podcast-Folgen mit Übungen für
Achtsamkeit, Entspannung, Meditationen an dem gleichbleibenden
Bild mit dem Buddha.