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So hat Gründer Jens Schmelzle den Weg aus der Depression gefunden #6

So hat Gründer Jens Schmelzle den Weg aus der Depression gefunden #6

Köpfe der Szene vor 1 Jahr

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In dieser Folge von Köpfe der Szene sprechen wir mit Jens
Schmelzle, einem vielseitigen Unternehmer und Gründer von
Projekten wie der Simpleshow, Kraftpaule und der App Fryd. Jens
teilt seine Erfahrungen aus über einem Jahrzehnt Unternehmertum,
spricht offen über seine persönliche Krise mit Depressionen und
erklärt, warum Selbstwert nicht allein durch beruflichen Erfolg
definiert werden sollte.

Highlights aus der Folge:

Die Entstehung der Simpleshow: Wie aus einer simplen Idee ein
globales Erfolgsformat wurde

Selbstwert im Unternehmertum: Warum du mehr bist als dein
Unternehmen

Work-Life-Balance: Jens’ Ansatz für eine energetische Balance
zwischen Arbeit und Freizeit

Persönliche Krisen meistern: Wie Jens mit Depressionen umging
und daraus gestärkt hervorging

Unternehmerische Vielfalt: Von Erklärvideos über Craftbeer
bis hin zu Pflanzen-Apps

Wer ist Jens Schmelzle?Jens Schmelzle ist ein erfahrener
Unternehmer und Gründer mehrerer erfolgreicher Projekte, darunter
die Simpleshow, ein weltweit bekanntes Erklärvideoformat, sowie
Kraftpaule, ein Craft-Beer-Label, und die App Fryd für
Pflanzenliebhaber. Neben seinen unternehmerischen Erfolgen
spricht Jens offen über die Herausforderungen des Gründerdaseins,
den Umgang mit Stress und die Bedeutung von Selbstreflexion.

Relevante Links zur Folge:

Mehr über die Simpleshow: Offizielle Website

Kraftpaule – Craft Beer aus Stuttgart: Zur Website

App Fryd für Pflanzenfreunde: Mehr erfahren

Kapitel:

(00:00) Intro

(02:20) Erste Symptome von Depression

(08:13) Zwei Seiten der Szene

(08:20) Werbung AG1

(10:16) Zwei Seiten der Szene

(11:10) 80-Stunden-Woche als Work-Life-Balance

(12:17) Das bedeutet Arbeit für Jens

(13:40) Talente herausfinden

(15:15) Gründung von Simple-Show

(20:25) Gründungs-Fails und Kraftpaule

(25:10) Gründung von Fryd

(29:15) Skillset als Gründer & Unternehmer

(32:00) Gründe für die Depression

(35:49) negative Glaubenssätze auflösen

(40:48) Probleme mit dem Selbstwert

(46:15) Hilfe von Außen

(50:50) Du bist mehr als dein Beruf

(54:36) Exit: Fluch oder Segen?

(58:09) Depression: Gründen als Auslöser

(1:06:07) Gesundes Umfeld schaffen

(1:16:21) Inspirations-Quickie

(1:17:00) Werbung Speick Naturkosmetik

(1:18:18) Inspirations-Quickie

(1:26:21) Outro

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